ПСИХОЛОГИЯ

Сегодня недостаточно уметь адаптироваться к внешним условиям, для того чтобы иметь хорошее здоровье, устойчивую психику и достойное качество жизни. Вызов нашего нестабильного времени в том, насколько гибко и быстро мы можем адаптироваться к меняющимся условиям жизни, управлять своими эмоциями, взвешенно принимать решения и, в конечном счете, справляться со стрессом.
Симптомы
Если вам сложно противостоять давлению стрессов в вашей повседневной жизни, вот тревожные сигналы, которые вы не должны пропустить:

- У вас не хватает энергии для решения даже простых жизненных задач;
- Вы не справляетесь с собственными эмоциями и это влияет на ваши отношения с окружающими людьми;
- Вы испытываете хроническую усталость и напряжение.

Симптомы, при которых вам необходимо обратиться к специалисту:

- нарушение сна, бессонница или сонливость;
- страхи, навязчивые, тревожные мысли;
- негативные эмоции, эмоциональное состояние меняется даже по незначительному поводу или без него, немотивированная агрессия, раздражительность;
- состояние апатии, отсутствие интереса к происходящим в жизни событиям;
- изменение пищевого поведения, нарушение веса;
- появление зависимостей различной этиологии;
- затруднения в концентрации внимания, забывчивость;
- повышенная утомляемость;
- проблемы с обучением у детей (в том числе дислексия);
- появление таких соматических симптомов как частые головные боли, нарушение функций органов ЖКТ, дискомфорт в области сердца, возрастание частоты пульса, затрудненное дыхание и д. р.
Это лишь краткий перечень симптомов, которые вы не должны игнорировать.

И конечно, к профессиональной помощи психолога стоит обратиться, если у вас есть глубокая потребность быть услышанным, разобраться со своими жизненными установками, которые негативно влияют на ваши отношения с близкими людьми, ухудшают качество вашей жизни.
Методы работы
В своей работе мы используем эффективные методы, позволяющие достичь хороших результатов в относительно короткое время.

Вот некоторые из них:

Метод ДПДГ - десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR), является одним из клинически доказанных методов психотерапии, эффективных при посттравматических стрессовых расстройствах, депрессиях, панических атаках, тревожных состояниях. Метод ДПДГ признан и рекомендован к применению Всемирной организации здравоохранения ВОЗ.

Метод SOLWI терапии – это Холистический массаж, совмещенный с сеансом психотерапии. В основе SOLWI терапии лежит психосоматический метод и практики телесной и инициальной терапии. При работе в этом методе тело начинает «говорить» языком бессознательного и психотерапевтические процессы протекают достаточно быстро, происходит психоэмоциональная и физическая разгрузка мышечных блоков и зажимов, вызванных неотреагированными эмоциями при психологических травмах, особенно периода раннего развития. Мягкая, комфортная, и в то же время глубинная работа с телом и сознанием, позволяет использовать метод также при: бессоннице, переутомлении, стрессе, пониженной функции иммунной системы, беременности, поскольку действует успокаивающе и расслабляющее.

Метод психокинезиологии - метод, основанный на современных представлениях о целостной природе человека, его психики, физиологии, энергетических ресурсов. Метод терапии основан на мышечном тестировании, позволяющем определить и скорректировать психоэмоциональное состояние, уровень стресса, психосоматические расстройства, причину и время их возникновения. Используя функциональные связи мышц с различными участками головного мозга, возможно получить информацию о состоянии сознания и бессознательного человека через его тело, а значит напрямую, в мягкой, корректной форме работать с причиной проблемы. Психокинезиология показана при неврозах, депрессиях, нарушениях сна, апатии, неврастении, раздражительности, повышенной утомляемости, нарушениях веса, зависимостях различной этиологии и любых других негативных психоэмоциональных состояниях. У детей старше 10 лет метод эффективно работает для коррекции страхов, эмоциональных, психосоматических состояний, разного рода проблем с обучением (в том числе дислексия).
Мышечной тестирование, в конце сессии, позволяет определить успешно ли прошла коррекция по конкретному запросу.
Возможности психокинезиологии:
● Установить причину психоэмоционального состояния, стресса и его последствий, даже если причина неочевидна или вытеснена из сознания.
● Определить возраст получения психологической травмы, даже если это возраст раннего или внутриутробного развития.
● Провести коррекцию и переработать травмы как на психологическом, так и на физическом уровне, вызванные любыми травмирующими событиями, конфликтными или зависимыми отношениями, без срока их давности.
● Индивидуально подобрать эссенции Баха, которые эффективно помогают скорректировать психоэмоциональное состояние, обрести позитивный душевный настрой.

Не оставайтесь наедине со своими проблемами, обратитесь за помощью к специалисту.

Запишитесь на приём
или позвоните (812) 620 39 20
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

© 2022 Все права защищены
ООО "Виктория Витэ"
e-mail: victoria-vite@ya.ru